幸福，不見不散

 　　相關書訊：朵朵小語全系列銷售突破400000萬冊，自由時報人氣專欄詢問度最高。是陪伴許多人度過失戀、低潮、挫折的最佳良伴。


　　本書作者朵朵的每一天，都是從山中的清晨靜心開始的，這是鑽石般亮晶晶閃耀的寧靜時光。總是一個人散步，當一步步深入山中，就像是一步步深入自己的內心一樣。


　　每日每日，作者喜愛沉浸在深深的寧靜之中，總感到無限恩寵，像是徜徉在神的臂彎裡，並且與天地一起墜入情網。作者在書中分享的，就是這樣寧靜的況味。


　　作者云：「感謝上天給我如此天賦，使我可以用文字去表達如此美好的世界；也感謝因為寫書緣故，使我和你有了連結。」


　　內容摘錄：下列文字摘自《朵朵小語—寧靜的況味》

　　是的，你還是會悲傷，還是會寂寞，生命是美好的，但有時候還是會令你痛徹心扉。然而好好壞壞，是是非非，這總是你，永遠不要害怕面對真正的自己。


　　所以，親愛的，請敞開你的心，帶著淚光中的微笑，向這個廣大的世界輕快地奔赴而去。打開你心中愛的開關，感覺愛的流動，相信自己可以去愛，也值得被愛。


　　當你懂得了低潮之必要，就懂得了寧靜的況味，懂得了成長，也懂得了陽光和風雨都一樣明媚。明白低潮存在的必要，親愛的，你也才能在事過境遷之後，懂得什麼是寧靜的況味。（書封面）


　　我的觀點：現代社會的忙碌生活，導致幾乎每個人早出晚歸，沒有多餘心力收納心靈的雜亂，因此堆積如山的繁瑣，日復一日更加沉重。而心中彷彿繫上一顆大石頭，不知該如何剷除，而生活也跟著一蹋糊塗。


　　早上起床的你，會摺被子，會進浴室刷牙、洗臉；傍晚晚飯後的你，會清洗碗盤，會進浴室沐浴、梳理頭髮，但你從未想過要清洗自己的心靈，早已積滿汙垢的心。


　　平時的你，會清掃屋子，會擦拭窗戶；空閒的你，會整理房間，會排齊物品，但你從未想過，清掃心靈的房間更為重要。心靈的房間，不清掃就會沾滿灰塵，灰濛的心，就會變得灰色和迷濛。


　　然而，面對千瘡百孔的戀情，會傷心，會難過，卻又無法放手，因為覺得可惜，但從未想過的你，應該放下，因為每個人都有值得被愛的價值，只要你也愛自己。既然愛自己就應該選擇放下。當你超越一切苦痛，心也就越來越接近寧靜。


　　不如踏入深山吧！越是走入深山等同於一步步深入自己的內心。讓空氣稀釋你的多愁善感，遺忘感情的創傷，讓風吹散你的憂愁，體會被輕撫的溫柔，讓山泉洗滌你的煩擾，享受被清淨的心境。


　　步入深山之際，當吸取新鮮空氣的瞬間，你愛上了深山，因為無法靜心的自己，此刻彷彿找到歸屬感，融入大自然一部份的融合，於是內心漸漸平靜了，也懂得享受自然給予的恩寵。


　　親近天光雲影的變幻，讓心靈也跟著一起變化，從繁亂的心思轉變成清靜的安祥狀態，於是，你的心昇華了，達到了一種與天空融會貫通的境界，使用最真摯的語言和大自然對話，你的心房也毫無顧忌的敞開，與自然親近和互動。


　　然而，那般寧靜並非死寂，而是一種真正的安寧，內心不再波濤洶湧，而是安穩的風平浪靜，在更深的寂靜之中，你才有辦法聽見內心真實的聲音，諦聽內在的呼喊，因為你和你的心靈相通了。


　　成長，必然要面對許多重重難關，而如何不斷磨練自己，與社會達到一種共識，是相當困難。人與人之間相處的摩擦，你必須磨去自己的稜角，讓自己待人處世更加圓潤，不再只是當方面的刺蝟。人的修行，就是要在成長中，不斷找尋真正的自己以及心靈的寧靜狀態。


　　真正的寧靜，是超越心靈的深度，遺忘世人對己的態度，還有靈魂的適度，要讓心靈達到寧靜是一們很艱深的課程，有人一輩子學不會也學不來，有的人卻能得心應手，或許在於自己能否放下世間種種的塵埃。與其總是爭相搶奪所有，還不如放寬心胸，踏上寧靜的道路旅程。


　　寧靜，是一個必須使用具有魔法的另類語言才能溝通的安祥狀態，當內心與寧靜接軌時，你的思緒、心靈、腦子全是一片清晰，越是清澈你越能遺忘過去種種的不愉快，消化往昔的傷痕。當心靈與寧靜的接觸次數越多，表示你越能讓自己快樂了。